СО ВТОРОГО триместра
беременности вы почувствуете себя бодрой и
энергичной. Скоро беременность станет
заметна, и вам понадобится простор-ная
одежда. Плод уже полностью сформиро-ван и с
14-й недели пи-тается через плаценту. Теперь
его рост это подготовка к жизни вне
организма матери.
Груди, наверное, пока еще прежнего
размера; увеличение вы заметите в
последующие недели
У вас постепенно сглаживается талия
Живот начинает слегка округляться
Родинки и веснушки с усилением
пигментации кожи могут потемнеть
Прибавка в весе
Вторые 3 месяца
В это время вы наберете около 5-7 кг, то есть
50-60% от общей прибавки в весе, ожидаемой к
концу беременности. Оптимальная прибавка к
16-ти неделям: 2,5 кг.
ВАШ МАЛЫШ
Длина: 16 см
Вес: 135 г
НОВЫЕ ОЩУЩУЕНИЯ
|
ЧТО ДЕЛАТЬ
|
МАЛЫШ РАСТЕТ
|
И ВАС, И ВАШЕГО МУЖА,
пока вы носите ребенка, скорее всего, будут
обуревать самые противоречивые чув-ства -
от безудержной радости до глубокого уныния.
Будьте готовы к этому. Не раскисайте. После
родов все войдет в свое русло.
ТИПИЧНЫЕ СТРАХИ
Лучший способ избавиться от страхов, связан-ных
с будущим материнством и отцовством, - без
утайки обсудить их вдвоем. Важно осоз-навать
все происходящие с вами перемены.
У вас
В том, что счастье ожидания ребенка иногда
омрачается отрицательными эмоциями, нет
ничего противоестественного. Вас могут
раздражать неудобства, запреты,
собственная неповорот-ливость и полнота.
Порой, воз-можно, вы будете даже досадовать
на малыша. Однако все это забудется после
его рождения, когда вы полюбите друг друга.
А фигуру легко восстановить простыми
физическими упражнениями.
У вашего мужа
Для него ребенок впервые станет
реальностью, когда он увидит его на экране
ультразвукового аппа-рата. До этого он мог
чувствовать себя лишним и даже немного
ревновать к малышу. Теперь эти чувства
должны смениться радостью и волнением.
У вас обоих
Когда ожидание ребенка сопровождается
тревогой о том, что вы еще не готовы стать
родителями, это тоже вполне естественно.
Если вас пугают предстоящие схватки и роды -
готовьтесь к ним, осваивайте методику
дыхания и расслабления мышц: вы
почувствуете себя увереннее.
ВОПРОС и ОТВЕТ
"Как я узнаю, что
у ребенка все нормально?"
Вероятность
патологий в разви-тии ребенка очень
невелика. Как правило, они проявляются
в пер-вые нелели, приводя к выкиды-шам.
На 13-й неделе плод сфор-мирован
полностью, и теперь уже вряд ли что-то
пойдет не так. Избегайте всего, что
может быть вредно для малыша, и он
будет развиваться нормально.
|
Приглашаем посетить сайты | ||||