В начало сайта

до родов. Ребенок уже полностью сформировался. Накапливается подкожный жир, и скоро он станет славным пухленьким младенцем.

В подреберье из-за давления матки возникают болезненные ощущения
Темная линия, пересекающая живот сверху вниз, становится заметнее
Пупок постепенно растягивается и становится плоским

Прибавка в весе
к 32-й неделе беременности
Хотя ребенок и продолжает расти, ваш вес будет увеличиваться медленнее. Если вы быстро поправляетесь, сократите употребление углеводов и молока. Оптимальная прибавка к 32-м неделям: 11 кг.

ВАШ МАЛЫШ
Длина: 40,5 см
Вес: 1,6 кг

НОВЫЕ ОЩУЩУЕНИЯ побежать, кашлянуть, чихнуть или засмеяться. Сон делается беспокойным, вы плохо высыпаетесь. Пупок стал плоским или даже вывернулся наружу; после родов он вправится. С приближением родов расширяется тазовое дно - это может вызвать неприятные ощущения.

ЧТО ДЕЛАТЬ Отдыхайте 1-2 часа в день. Держите ноги в горизонтальном положении. Нарушение сна в этот период беременности - нормальное явление, оно не должно вас пугать. Продолжайте упражнения для мышц тазового дна; это особенно важно, если у вас недержание мочи. Посещайте курсы для будущих матерей. Сделайте анализ крови, чтобы проверить, нет ли анемии и проблем с резус-фактором.

МАЛЫШ РАСТЕТ Теперь ребенку осталось только немного прибавить в весе. Он уже различает свет и темноту. В матке становится тесно, и ребенок, возможно, уже перевернулся головкой вниз, готовясь к рождению.

СНАЧАЛА обзаведитесь самым необходимым для малыша - остальное можно купить после его рождения.

ПРЕДМЕТЫ ОБИХОДА
Вам понадобятся:

• кроватки - обычная и переносная либо корзинка
• постельные принадлежности
• мягкое стеганое одеяло
• если у вас есть машина - детское автомобильное сиденье
• детская ванночка
• 2 мягких полотенца
• пеленальный коврик
• комплекты подгузников
• комплекты бутылочек (если вы собираетесь кормить из бутылочки).

• 6 маечек
• 8 комбинезончиков
• 2 вязаные кофточки
• 2 спальные рубашки
• 2 пары тонких носков
• чепчик и шерстяная шапочка.

НЕРЕДКО СЕКС доставляет беременной особое удовольствие. Гормональные сдвиги сделали вас более чувственной, к тому же не надо думать о контрацепции.

ДРУГИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ЛЮБВИ
способы. Если вы слишком утомлены, выкажите свою любовь ласковыми прикосновениями, объятиями и поцелуями.

СМЕНА ПОЗЫ
В последние недели беременности положение мужчины сверху может стать для вас неудобным. Поэкспериментируйте с другими позами. Например, вы сидите либо стоите на коленях, или же оба партнера лежат на боку.

ВОПРОС и ОТВЕТ "Не может ли половой акт повредить будущему ребенку? Существует ли такая опасность?" например при низком расположении плаценты, врач даст вам необходимые рекомендации.