Фигурка мирового стандарта

Содержание:

• А что это такое - фигурка мирового стандарта?
• Толстушка или худенькая - кого выбрать?
• Несколько типов фигур. К какому относится ваша?
• Что необходимо менять ?
• Правильное питание
• Спорт
• Виды спорта
• Физические упражнения
• Пластическая операция
• Самовнушение - возможно ли это?
• Душ, ванна или баня - что выбрать?
• Пилинг
• Кремы, бальзамы
• Тонизирующие и питательные маски
• Массаж
• Загар
• Боди-арт и татуировка
• Ох уж эта кожа...
• Веснушки и пигментные пятна
• Морщинки
• Целлюлит
• Лишние волосы
• Вместо послесловия